ずぼらーのグルテンフリー

なるべく楽をしながらグルテンフリー(できればカゼインフリーも)を実践したいブログです。

おやつ

おこめケット(プレーン・黒ごま)と豆花

グルテンフリーかつ乳フリー、かつ買って食べるだけ(調理の必要なし)なおやつシリーズです。 〈おこめケット〉は香川県のメーカー、禾(のぎ)という会社が製造しているお菓子なのですが、この禾さんは「米」を使った食品づくり(小麦粉・卵・乳などのアレ…

小麦・乳不使用のスナック3種

以前、ハッピー○ーンをよく食べていたときがありました。 原材料の中に小麦が入っておらず、かつ大抵のコンビニで手に入る商品なので、小腹が空いたとき、とくに塩っぽいスナックが欲しくなったときに、手軽に買えてよかったんですよね。 しかし、これを食べ…

買って食べるだけ。のGFおやつ

グルテンフリーのおやつ。と聞いてパッと思い浮かぶのは、米粉のマフィンとか、そば粉のパンケーキとかいったものですが、そうしたベイクド系のおやつって基本的に、自分で手作りしなくちゃいけないですね。 粉モノのグルテンフリーのおやつで、かつ焼き上が…